Koordination

I denne kategori finder du populære træningsredskaber, der hjælper dig med at træne din koordinationsevne. Du finder produkter, der alle kan benyttes indendørs såvel som udendørs. Fælles for dem er, at de alle kan benyttes til at forbedre din overordnede koordinationsevne, som i sidste ende gør, at du kan præstere endnu bedre inden for din sportsgren. Du forbedrer udover din koordination også din bevægelighed, smidighed, og hurtighed ved regelmæssig træning heraf.

Variationsmulighederne af øvelser er mange, og skal du træne på egen hånd, kan du eksempelvis lade dig inspirere af øvelser, som du kan finde på Internettet herunder se stribevis af Youtube videoer.

I sær, hvis du dyrker sportsgrene med stor løbeintensitet og præget af mange retningsskift, kan du opleve stor præstations fremgang, hvis du også styrker din koordinationsevne.

pr. side
  1. tilbud Balanceplade - vippebræt
    Balanceplade - vippebræt
    FØR: DKK 231,00
    ekskl. moms.: DKK 184,80
    DKK 163,63
    ekskl. moms.: DKK 130,90
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE
  2. tilbud Koordinationsringe - Ø50cm - 10 stk
    Koordinationsringe - Ø50cm - 10 stk
    FØR: DKK 390,00
    ekskl. moms.: DKK 312,00
    DKK 276,25
    ekskl. moms.: DKK 221,00
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE
  3. tilbud Koordinationsringe - Ø30cm - 10 stk
    Koordinationsringe - Ø30cm - 10 stk
    FØR: DKK 360,00
    ekskl. moms.: DKK 288,00
    DKK 255,00
    ekskl. moms.: DKK 204,00
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE
  4. Frekvensstige - 8 meter - super billigt
    Frekvens/koordinationsstige - 8 m. - TILBUD
    DKK 223,75
    ekskl. moms.: DKK 179,00
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE
  5. Frekvens/koordinationsstige - 4 m. - TILBUD
    Frekvens/koordinationsstige - 4 m. - TILBUD
    DKK 114,00
    ekskl. moms.: DKK 91,20
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE
  6. tilbud Træningssæt
    Træningssæt - 4 m. stige og 10 røde kinahatte
    FØR: DKK 300,00
    ekskl. moms.: DKK 240,00
    DKK 199,00
    ekskl. moms.: DKK 159,20
    LEVERINGSTID: 1-2 DAGE

Koordinationsstiger er brugbarer i de fleste sportsgrene

Det mest benyttet redskab til træning af koordination både på elite og amatørniveau, må anslås at være en koordinationsstige. Det er nemt at sammensætte et træningsprogram med en koordinationsstige, og denne kan nemt kombineres med en række andre redskaber og træningsøvelser i forlængelse heraf. Koordinationsstiger kan dertil også sammenkobles, kombineres og forlænges med længere eller kortere stiger, så sværhedsgraden nemt kan varieres, og det samme kan eksempelvis mængden af retningsskift, og de krav det stiller til fodarbejdet.

 

Koordinationsstiger kan varieres og kombineres

Hos FMSport finder du koordinationstiger til markedets nok bedste priser. Stigerne føres i to længder; henholdsvis længderne 4 og 8 meter, begge med stor mulighed for variation og kombinationer. Du kan vælge både at sammenkoble stigerne parallelt eller i forlængelse af hinanden. For virkelig at udfordre retningsskift, kan de ligges i en 90 graders vinkel til hinanden eller danne et helt krads ved brug af 4 stiger. Kun din fantasi sætter grænser for, hvordan du vil kombinere stigerne. Hos FMSport finder du stiger i 2 forskellige længder. Den ene stige måler 4 meter og har 10 trin/mellemrum. Denne anden stige har præcis den dobbelte længde, nemlig 8 meter med 20 trin/mellemrum.

Begge koordinationsstigers mellemrum kan nemt reguleres, ved at trækker i sprosserne. Du kan derved nemt varierer sværhedsgraden, og skabe helt nye udfordringer for koordinationsevnen.

 

Træn koordination med mere end stiger

Alle produkter i denne kategori, har til formål at forbedre din overordnede koordinationsevne. Alle træningsredskaberne her, er ideelle at benytte i kombination af hinanden til enkelte træningspas eller øvelser. Alle koordinationsprodukterne er produceret i en god og holdbar kvalitet, der kan benyttes inde såvel som ude. På både græs, kunstgræs, grusbaner eller halgulv.

Redskaberne er designet, så de fylder så lidt som muligt, hvilket gør det nemt, at flytte dem rundt samt at opbevarer dem. Koordinationsstigerne, kan eksempelvis nemt rulles sammen, så de fylder minimalt. Skal jeres træningspas variere flere elementer end koordination, så inddrag også gerne eksempelvis træningskegler og hække.